Wysokość materaca – ile cm powinien mieć materac i kiedy wystarczy cienki materac na łóżko

Cienki materac na łóżko, o wysokości około 10 cm, wystarczy na łóżko gościnne, piętrowe albo do pokoju dziecka, a do codziennego spania dorosłych zwykle wybiera się materace od 15 do 25 cm. Wysokość ma znaczenie, ale nie dlatego, że grubszy materac jest automatycznie lepszy – liczy się, z czego składają się te centymetry. W tym poradniku wyjaśniamy, kiedy wystarczy cienki materac, kiedy warto sięgnąć po wysoki, jak wysokość wpływa na wstawanie i ramę łóżka oraz jak dobrać do niej prześcieradło.

Czy wysokość materaca ma znaczenie?

Tak, wysokość materaca ma znaczenie z trzech powodów. Wpływa na to, ile warstw i jak gruby rdzeń pracuje pod ciałem, na wysokość całego łóżka, a więc wygodę siadania i wstawania, oraz na dobór pościeli, bo prześcieradło z gumką musi objąć cały bok materaca. Nie decyduje natomiast sama o twardości.

Wysokość to suma warstw: rdzenia, który daje podparcie, warstw komfortu, jeśli są, i pikowanego pokrowca. Materac 10 cm ma zwykle jedną warstwę pianki, materac 25 cm – gruby rdzeń i dodatkową warstwę na wierzchu. Dlatego przy porównaniu wysokości zawsze patrz też na opis budowy w karcie produktu.

Wysokość a podparcie

Grubszy rdzeń lepiej rozkłada nacisk, zwłaszcza przy wyższej masie ciała. Cienki materac może być wystarczający dla dziecka lub lekkiej osoby, ale przy wyższej wadze ciało szybciej „dociska” go do stelaża. To jeden z powodów, dla których do codziennego spania dorosłych wybiera się wyższe modele.

Wysokość a wygląd łóżka

Materac powinien pasować do ramy: zbyt niski w głębokiej ramie wygląda na zapadnięty, zbyt wysoki w płytkiej – wystaje ponad boki. Wysokość materaca w łóżku zależy więc także od tego, jak wysoko kończą się boki ramy nad stelażem.

Wysokość a codzienne użytkowanie

Wysokość ma też praktyczne skutki, o których łatwo zapomnieć przy zakupie. Wyższy materac jest cięższy, więc trudniej go obrócić i zdjąć pokrowiec do prania. Niższy łatwiej podnieść w łóżku z pojemnikiem. Wysoki materac wymaga głębszego prześcieradła, a niski w łóżku z wysokim zagłówkiem może sprawić, że poduszka znajdzie się poniżej jego krawędzi. Warto o tym pomyśleć, zanim wybierzesz model wyłącznie po liczbie centymetrów.

Cienki materac na łóżko – kiedy wystarczy?

Cienki materac na łóżko, około 10 cm, wystarczy tam, gdzie śpi się okazjonalnie albo gdzie liczy się niska wysokość: w pokoju gościnnym, na łóżku piętrowym, w łóżku dziecięcym czy na stelażu składanym. Do codziennego spania dorosłej osoby zwykle lepszy jest materac wyższy, z rdzeniem w strefach komfortu.

SIMPLE – materac 90x200 10 cm

Najniższy materac w ofercie BERTAX, materac piankowy SIMPLE, ma 10 cm wysokości i jednowarstwowy wkład z pianki poliuretanowej o grubości 9 cm. Jest dwustronny, ma zdejmowany pokrowiec Mikrofaza i twardość H3 lub H4. Według karty pasuje do większości stelaży, w tym regulowanych i składanych, i sprawdza się w sypialni, pokoju gościnnym lub na drugim łóżku.

Cienki materac 160x200 i 140x200

SIMPLE jest dostępny w 26 rozmiarach, także jako cienki materac 160x200 i 140x200. Taki materac sprawdzi się na łóżku dwuosobowym w pokoju gościnnym albo w domku letniskowym. Do codziennego spania dwojga warto jednak rozważyć wyższy model, bo cienki wkład pod dwiema osobami szybciej osiąga granice podparcia.

Kiedy cienki materac to dobry wybór

• łóżko piętrowe – na górnym poziomie barierka musi wystawać ponad materac,
• łóżko gościnne lub rozkładane na kilka nocy w roku,
• pokój dziecka o niskiej masie ciała,
• rama z płytkimi bokami, w której wysoki materac by wystawał.

Cienki materac a stelaż

Cienki materac mocniej „czuje” podłoże, więc jego wygoda zależy od stelaża bardziej niż w przypadku grubego modelu. Na stelażu z rzadkimi listwami 10-centymetrowa pianka może uginać się między listwami. Przed zakupem cienkiego materaca sprawdź, czy listwy są gęste i całe. Na stelaż składany lub łóżko polowe SIMPLE nadaje się według karty, a jego dwustronność pozwala obracać go, gdy jedna strona się zużyje.

Czy materac 8 cm jest dobry? Topper czy materac

Materac o wysokości 7–8 cm to raczej topper niż samodzielny materac do codziennego spania. Taka grubość wystarcza, by zmienić odczucie innego materaca albo wyrównać kanapę, ale zwykle nie daje pełnego podparcia na stelażu. W ofercie BERTAX 7-8 cm mają toppery Individual i HARD, a najniższy materac, SIMPLE, ma 10 cm.

Wysokość topperów w ofercie

Kiedy kilka centymetrów wystarczy

Topper położony na materacu korzysta z jego podparcia, dlatego kilka centymetrów pianki wystarcza do zmiany odczucia. Na podłodze lub cienkim podłożu topper sprawdzi się tylko doraźnie – karta toppera BLACK wymienia na przykład spanie na podłodze dla niespodziewanego gościa.

Czym jest topper, jak go wybrać i kiedy zastąpi nowy materac, opisujemy w poradniku topper na materac – co to jest. Wszystkie modele znajdziesz w kategorii materace nawierzchniowe i toppery.

Czy im grubszy materac, tym lepszy? Jaka grubość materaca dla dorosłych

Nie – grubszy materac nie jest automatycznie lepszy. Liczy się, z czego składa się wysokość: gruby rdzeń z gęstej pianki lub sprężyn i warstwa komfortu dają więcej niż sam pikowany pokrowiec. Dla dorosłych do codziennego spania zwykle wybiera się materace od 15 do 25 cm, a przy wyższej masie ciała – raczej z grubszym, gęstszym rdzeniem.

Wysokość a twardość

Wysokość nie mówi, czy materac jest twardy, czy miękki. Materac CLASSIC ma 15 cm i jest dostępny w twardości H2, H3 i H4. Materac SMART ma 21 cm i również H2, H3 lub H4. O twardości decyduje wersja pianki, a nie grubość materaca. Twardość dobierasz do masy ciała według zakresu z karty.

Wysokość a gęstość

Dwa materace tej samej wysokości mogą się różnić gęstością pianki, a więc tym, ile materiału pracuje pod ciałem. PURE ma 18,5 cm i piankę HR 37-40 kg/m3, a SMART przy 21 cm ma rdzeń z pianki PU i warstwę Visco/Memory 40 kg/m3. Rodzaje pianek i znaczenie gęstości wyjaśniamy w poradniku materac piankowy – rodzaje pianek i gęstość.

Grubość a wyższa masa ciała

Przy wyższej masie ciała grubszy rdzeń z gęstej pianki zwykle lepiej rozkłada obciążenie. Przykład z oferty: PURE H4 z pianką HR 40 kg/m3 producent zaleca osobom o masie powyżej 90 kg, a COMPLETE II H4 z pianką HR 42 kg/m3 – osobom o wyższej masie. Oba mają gwarancję producenta: 10 lat.

Wysokość materaca w ofercie: 10, 15, 18,5, 21, 24 i 25 cm

Materace w ofercie BERTAX mają sześć wysokości: 10 cm (SIMPLE), 15 cm (CLASSIC), 18,5 cm (PURE), 21 cm (SMART), 24 cm (Pocket Springs) i 25 cm (COMPLETE II). Najniższy ma jedną warstwę pianki, najwyższy – gruby rdzeń z pianki HR i 7 cm warstwy Visco/Memory. Tolerancja wymiarów wynosi 2%, a w materacu kieszeniowym do 1 cm na grubości.

Materac 90x200 15 cm i inne popularne połączenia

Materac 90x200 o wysokości 15 cm to CLASSIC – dobry kompromis między niskim modelem gościnnym a wysokim materacem do sypialni. Materac 90x200 10 cm to SIMPLE. Wszystkie sześć wysokości znajdziesz w rozmiarach 90x200, 120x200, 140x200, 160x200 i 180x200.

Pokrowiec wpływa na wysokość: COMPLETE II z niepikowanym pokrowcem Bio Protect ma 24 cm zamiast 25 cm. Toppery mają wysokość podaną jako przedział, np. 6-7 cm, właśnie dlatego, że zależy ona od wybranego pokrowca.

Materac 160x200 wysoki i gruby – 25 cm, 30 cm, 40 cm?

Najwyższe materace 160x200 w ofercie BERTAX to COMPLETE II (25 cm) i materac kieszeniowy Pocket Springs (24 cm). Materaca 160x200 o wysokości 30 cm ani materaca o grubości 40 cm w ofercie nie ma. Wyższe posłanie uzyskasz, kładąc na materac topper – dodaje on od 5 do 9 cm.

Gruby materac 160x200 – kiedy ma sens

• rama łóżka ma wysokie boki i niski materac by w niej „znikał”,
• zależy Ci na wyższym posłaniu, z którego łatwiej wstać,
• przy wyższej masie ciała chcesz grubego, gęstego rdzenia,
• lubisz warstwę Visco/Memory na sprężystym rdzeniu – w COMPLETE II ma ona 7 cm.

Wysokość posłania z topperem

COMPLETE II (25 cm) z topperem MEMO Royal (8-9 cm) daje posłanie wyższe niż 30 cm. Takie połączenie wymaga jednak prześcieradła na wysokość powyżej 25 cm, które dopiero wchodzi do oferty. Zanim zdecydujesz się na bardzo wysokie łóżko, sprawdź, czy pościel się zmieści, i czy wysokość będzie wygodna przy wstawaniu.

Wysoki materac a waga i obracanie

Wysoki materac ma więcej materiału, więc jest cięższy i trudniej go obrócić. Pocket Springs i część pokrowców COMPLETE II mają wszyte uchwyty, które to ułatwiają. Materace są dostarczane zwinięte w kartonie, co pomaga przy wnoszeniu.

Wszystkie materace w ofercie, od najniższego do najwyższego, znajdziesz w kategorii materace piankowe oraz materace kieszeniowe.

Wysokość a rodzaj materaca – pianka, sprężyny i warstwy

Wysokość materaca zależy od jego konstrukcji. Materace piankowe mogą być bardzo niskie, bo jedna warstwa pianki już daje podparcie – stąd 10 cm w SIMPLE. Materac kieszeniowy potrzebuje więcej centymetrów, bo sprężyny trzeba przykryć piankami z obu stron, więc w ofercie ma 24 cm. Materace wielowarstwowe, z rdzeniem i warstwą Visco/Memory, są najwyższe.

Materace piankowe

W piankowym materacu wysokość rośnie razem z liczbą i grubością warstw. CLASSIC i PURE mają jeden rdzeń w 7 strefach – 14 lub 16,5 cm pianki. SMART i COMPLETE II dokładają warstwę pianki termoelastycznej, 5 lub 7 cm, która dopasowuje się do ciała. Warstwy w SMART i COMPLETE II nie są klejone, więc dolną warstwę można obrócić.

Materac kieszeniowy

W Pocket Springs rdzeń ze sprężyn ma 14 cm, od góry leży 5 cm pianki HardCell (strona H4), od dołu 4 cm pianki MidCell (strona H3), a boki tworzy pianka o grubości 11 cm. Razem z pokrowcem daje to 24 cm. Cieńszy materac sprężynowy miałby mniej pianki nad sprężynami, które byłyby wtedy bardziej wyczuwalne.

Pokrowiec

Pikowany pokrowiec dodaje wysokości i miękkości. Dlatego COMPLETE II z niepikowanym pokrowcem Bio Protect ma 24 cm, a z pozostałymi pokrowcami 25 cm. W topperach wysokość podaje się jako przedział, np. 6-7 cm, bo zależy od wybranego pokrowca: Mikrofazy lub Jersey Vital.

Wysokość materaca w łóżku – rama i wygodne wstawanie

Wysokość materaca razem ze stelażem i ramą decyduje o tym, jak wysoko siedzisz na brzegu łóżka. Zbyt niskie posłanie utrudnia wstawanie, zwłaszcza osobom starszym i tym, które mają kłopot z kolanami. Zbyt wysokie bywa niewygodne dla niższych osób i dzieci. Wygodna wysokość to taka, przy której siadając, masz stopy płasko na podłodze.

Jak sprawdzić wysokość łóżka

1. Zmierz wysokość od podłogi do stelaża.
2. Dodaj wysokość materaca z karty i ewentualnego toppera.
3. Usiądź na krawędzi obecnego łóżka i oceń, czy chcesz siedzieć wyżej, czy niżej.
4. Dobierz materac tak, by suma dała wygodną wysokość.

Senior i wstawanie

Dla osób starszych wyższe posłanie często ułatwia siadanie i wstawanie. Ważna jest też stabilna krawędź materaca, na której można się oprzeć. Jeśli łóżko jest niskie, różnica między SIMPLE (10 cm) a COMPLETE II (25 cm) to aż 15 cm wysokości posłania. Wysokość, twardość i ochronę materaca dla seniora omawiamy we wpisie materac dla seniora.

Rama z wysokimi i niskimi bokami

W ramie z wysokimi bokami materac 10–15 cm może być schowany poniżej krawędzi, co utrudnia ścielenie i wstawanie. W ramie z niskimi bokami wysoki materac 24–25 cm będzie wyraźnie wystawał. Zmierz, ile centymetrów boki ramy wystają ponad stelaż, i dobierz materac, który wystaje ponad nie w stopniu, który Ci odpowiada.

Wysokość materaca a prześcieradło z gumką

Wysokość materaca decyduje o tym, jakie prześcieradło z gumką wybrać. Standardowe prześcieradła BERTAX obejmują materac do 20 cm, czyli SIMPLE, CLASSIC i PURE. SMART (21 cm), Pocket Springs (24 cm) i COMPLETE II (25 cm) wymagają głębszego prześcieradła, które jako producent tekstyliów wykonujemy maksymalnie do 25 cm i udostępniamy po kontakcie.

Pamiętaj, by liczyć łączną wysokość, jeśli na materacu leży topper. Wzór, tabelę wszystkich połączeń materaca z topperem i porównanie tkanin znajdziesz w poradniku jakie prześcieradło na wysoki materac. Kontakt w sprawie głębszych prześcieradeł: bertax@bertax.pl lub tel. 609 823 537.

Jaka wysokość materaca do łóżka – dla kogo jaka

Jaka wysokość materaca do łóżka? Do pokoju gościnnego i łóżka piętrowego zwykle wystarcza 10–15 cm, do codziennego spania dorosłych – 15–21 cm, a przy wyższej masie ciała, wysokiej ramie lub potrzebie wyższego posłania – 24–25 cm. Standardowa wysokość materaca nie istnieje jako norma; to raczej przedział, w którym mieści się większość modeli do sypialni.

Wszystkie materace z tabeli znajdziesz w kategorii materace, a modele piankowe – w kategorii materace piankowe. Jak wysokość łączy się z rodzajem, twardością i rozmiarem, pokazujemy w części przewodnika o wysokości i w całym przewodniku po wyborze materaca.

Jak zmierzyć wysokość materaca

Wysokość materaca mierzysz pionowo, w środku boku, od podłoża do górnej krawędzi pokrowca, bez dociskania pianki. Nowy materac mierz dopiero po pełnym rozprężeniu – zwinięty materac zwykle wraca do kształtu w ciągu 24–72 godzin. Pomiar jest potrzebny przede wszystkim do doboru prześcieradła, gdy materac jest blisko progu 20 lub 25 cm.

Na co uważać przy pomiarze

• mierz w środku boku, a nie w narożniku, gdzie pokrowiec bywa zaokrąglony,
• nie dociskaj miarki – pianka łatwo się ugina i wynik będzie zaniżony,
• jeśli na materacu leży topper lub ochraniacz, zmierz całe posłanie razem,
• porównaj wynik z kartą – tolerancja wymiarów to 2%, a w materacu kieszeniowym do 1 cm na grubości.

Stary materac

Stary materac bywa niższy niż w dniu zakupu, zwłaszcza w miejscu, gdzie najczęściej śpisz. Jeśli zmierzona wysokość pośrodku wyraźnie różni się od tej przy brzegach, materac ma wgłębienie – wtedy warto pomyśleć o wymianie, a nie tylko o nowym prześcieradle. Pełny wybór nowych modeli znajdziesz w kategorii materace w ofercie BERTAX.

Powiązane poradniki: Jaki materac wybrać? Przewodnik krok po kroku · Jakie prześcieradło na wysoki materac i topper · Wymiary materacy – tabela rozmiarów · Materac 90x200, 120x200 czy 140x200 dla jednej osoby · Materac piankowy – rodzaje pianek i 7 stref

Materac i tekstylia w jednym miejscu – BERTAX z Bielawy

Materac, topper i tekstylia do nich dobierzesz w jednym miejscu. Materace i toppery są w ofercie BERTAX – od polskiego producenta. Prześcieradła z gumką, ochraniacze i podkłady nieprzemakalne, pościel, kołdry i poduszki produkujemy sami w Bielawie.

• Producent tekstyliów z Bielawy od 1998 roku – prześcieradła, ochraniacze i pościel prosto od producenta, bez pośredników.
• Prześcieradła do wysokich materacy – standardowe do 20 cm, głębsze maksymalnie do 25 cm po kontakcie.
• Ochraniacze z membraną PU – wierzch jersey lub frotte, pranie do 95°C, OEKO-TEX® STANDARD 100 i świadectwo PZH.
• Detal i hurt w całej Polsce – także dla hoteli, pensjonatów i placówek, z indywidualną wyceną.

Najczęstsze pytania

Materac 90x200 10cm – czy wystarczy do codziennego spania?

Materac 10 cm, jak SIMPLE, sprawdza się na łóżku gościnnym, piętrowym, w pokoju dziecka i na drugim łóżku. Do codziennego spania dorosłych zwykle wybiera się wyższe modele z rdzeniem w strefach komfortu, np. CLASSIC (15 cm) lub PURE (18,5 cm).

Jaka grubość materaca dla dorosłych?

Do codziennego spania dorosłych zwykle wybiera się materace od 15 do 25 cm. Przy wyższej masie ciała lepiej sprawdza się grubszy rdzeń z gęstej pianki, np. PURE H4 lub COMPLETE II H4.

Czy łóżko 90x200 dla kogo?

Łóżko 90x200 to standardowe łóżko jednoosobowe dla dorosłego lub nastolatka. Do niego pasuje każda z sześciu wysokości materacy w ofercie BERTAX, od 10 do 25 cm.

Jaki materac H3 czy H4?

Wybierz według masy ciała z karty: wersje H3 producent zaleca najczęściej osobom o masie ok. 50–85 kg, wersje H4 osobom o wyższej masie lub lubiącym twarde podłoże. Wysokość materaca nie zmienia twardości wersji.

Czy materac H3 jest dobry na kręgosłup?

Twardość H3 pasuje wielu dorosłym o przeciętnej wadze, ale nie ma jednej twardości właściwej dla każdego kręgosłupa. Liczy się dopasowanie do masy ciała i pozycji snu. Przy dolegliwościach skonsultuj wybór z lekarzem lub fizjoterapeutą.

Na jakim materacu śpi się najzdrowiej?

Na takim, który ma twardość dopasowaną do masy ciała, odpowiedni rozmiar i wysokość pasującą do łóżka, i który nie jest zapadnięty. Sama wysokość nie przesądza o wygodzie.

Jaka jest standardowa wysokość materaca?

Nie ma jednej normy. Materace do sypialni mają zwykle od kilkunastu do dwudziestu kilku centymetrów; w ofercie BERTAX od 10 cm (SIMPLE) do 25 cm (COMPLETE II).

Czy jest materac 160x200 o wysokości 30 cm?

W ofercie BERTAX najwyższy materac 160x200 to COMPLETE II (25 cm). Wyższe posłanie uzyskasz, kładąc topper, który dodaje od 5 do 9 cm, ale wtedy potrzebne jest prześcieradło na wysokość powyżej 25 cm, które dopiero wchodzi do oferty.

Czy topper zmienia wysokość materaca?

Tak, topper podnosi posłanie o 5 do 9 cm, zależnie od modelu. Uwzględnij to przy wyborze prześcieradła i przy ocenie, czy łóżko nie będzie za wysokie.

Czy wysoki materac jest cięższy?

Zwykle tak, bo ma więcej materiału. Karty nie podają masy materacy. Najwyższe modele w ofercie, Pocket Springs i część wersji COMPLETE II, mają wszyte uchwyty ułatwiające obracanie.